|
Ach ich hab kein bock mehr.... 🙄
Hier passiert gar nix mehr...
Komme vor der knapp 81 /80,7 nicht weg😶
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 55,97g | Prot: 59,33g | Hh: 171,59g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Lounas: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Combino Spiralen, Knorr Bolognese Unsere Beste. Päivällinen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Rührei. Välipalat/Muut: American Style Chocolate Chips Cookies, Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|