Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 67,95g | Hh: 224,56g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Exquisa Sahnige, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse. Päivällinen: Käse, IBIS Lavash, Nudeln, Babybel Mini Babybel, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Välipalat/Muut: Pralinen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|