Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 57,80g | Hh: 92,88g.
Lounas: Activia Pera e Cereali. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Athena Fagioli e Tonno. Välipalat/Muut: Kraft Sottilette le Classiche, Antico Casale Tarallini Integrali, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|