Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 61,15g | Prot: 110,43g | Hh: 183,49g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lounas: Картошка Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон, Чай с Сахаром, Сухари. Päivällinen: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб с Отрубями, Куриный Бульон, Курица Вареная, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Авистрон Икра Сига. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|