Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 38,97g | Prot: 40,50g | Hh: 78,74g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Хлеб Зерновой, Авокадо. Lounas: Говядина Тушеная, Чечевица. Päivällinen: Желатиновый Десерт. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|