Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 76,63g | Hh: 226,52g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом. Lounas: Ашан Печенье Овсяное, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Томатный Соус, Готово! Кускус с Томатами. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Блины на Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|