Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
143,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 76,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 74,21g | Prot: 116,80g | Hh: 65,00g.
Lounas: Chili Sin Carne. Päivällinen: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Honig, Alnatura Erdnussmus, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Oliven, Lidl Mozzarella Light, Thunfisch, Karotten, Tomaten. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|