Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 50,15g | Prot: 17,04g | Hh: 106,69g.
Aamiainen: Шампиньоны Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizamilka2608
|