|
4 день и тишина
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 72,00g | Prot: 157,55g | Hh: 73,15g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Куриное Филе. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Окей Минтай Филе. Välipalat/Muut: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Merci Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Дивный Берег Кета Соленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сваренное Вкрутую Яйцо, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Merci Горький Шоколад 72%, Яблоко Зеленое, Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|