Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 22,83g | Prot: 28,53g | Hh: 92,21g.
Aamiainen: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Zentis Pflaumenmus, American Sandwich Vollkorn. Lounas: American Sandwich Vollkorn, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Coquette Tomatencremesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 26,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimba1973
|