Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 29,27g | Prot: 58,05g | Hh: 188,45g.
Aamiainen: Ячневая Каша на Воде, Чай. Lounas: Чай, Сыробогатов Сыр Сливочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Päivällinen: Яйцо (Целое), Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Манго. Välipalat/Muut: Heineken Solar Power. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dgrafskaya
|