Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 89,91g | Prot: 63,52g | Hh: 15,69g.
Aamiainen: Fasting, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. Lounas: Tea (Brewed), Natrel Whipping Cream 35%. Päivällinen: No Name Italian Dressing Light, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Beatrice Whipping Cream (35%), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nutiva MCT Oil, Keto chicken fingers, President's Choice Buffalo Wing Sauce, Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|