Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 15,55g | Prot: 15,82g | Hh: 64,06g.
Aamiainen: Красная Цена Шарики Шоколадные, Молоко (Цельное Молоко). Lounas: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shuboksana1995
|