Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 82,90g | Prot: 63,84g | Hh: 106,89g.
Aamiainen: Lactantia Salted Butter, Farmers Market Carrot Muffin. Lounas: Apples, Dairyland Sour Cream Light, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Lean Ground Beef. Päivällinen: Cooked Carrots, Mackerel, Lactantia Salted Butter, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Välipalat/Muut: Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|