|
:)))
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 61,37g | Prot: 118,26g | Hh: 196,76g.
Aamiainen: Яблоко, Брынза, Ржаной Хлеб. Lounas: Нут, Брынза, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Брынза, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samiraliza
|