Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 76,36g | Prot: 68,55g | Hh: 41,74g.
Aamiainen: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Самбери Отбивная из Свинины с Грибами. Lounas: Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Помидоры Черри, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Котлета Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|