|
ну ладно сбросим тебя.орешков с пельмешками поела уххх .беру себя в руки и идём к цели
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 37,02g | Hh: 181,67g.
Aamiainen: Овсяное Печенье Домашнее, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). Lounas: Приготовленная Тыква, Астория Соус Сметанный с Грибами. Päivällinen: Красные Помидоры, Главпродукт Тушенка, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Окей Виноград Черный, Компот из Сухофруктов, Nesquik Какао, Пастила. lisää...
|
Painonnousu 5,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|