Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 93,51g | Hh: 140,45g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Lounas: Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Päivällinen: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Помидор Соленый, Куриные Котлеты. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishunin_evg
|