Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 14,52g | Prot: 35,22g | Hh: 155,53g.
Aamiainen: Porridge. Lounas: Rote Paprika, Nudelpfanne. Päivällinen: Tomaten, Milbona Mischstreichfett, Mestemacher Westfälischer Pumpernickel. Välipalat/Muut: Hitschler Kaubonbon Dragees, Hitschler Softi Sauer. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charlys ziel
|