Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 62,98g | Prot: 46,60g | Hh: 171,15g.
Aamiainen: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленое Яблоко, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lounas: Батон, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Päivällinen: Малиновое Варенье, Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|