Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 134,81g | Prot: 96,59g | Hh: 25,00g.
Aamiainen: Aldi Kaffeeweißer, Leichter Genuss Salami 1A Fettreduziert , Gut & Günstig Gouda, Trader Joe's Nuss-Variation. Päivällinen: Rich Curry Gewürzketchup, Gutes Land Toast Scheiben, Viva Vital Geflügelsalami, Ei, Gut & Günstig Gouda. Välipalat/Muut: Trader Joe's Nuss-Variation. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - geflecktekuh
|