Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 67,04g | Prot: 46,75g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: Шоколадный Бисквит, Хлеб Зерновой, Авокадо. Lounas: Морковь. Päivällinen: Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Кофе Латте, Сахар, Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|