Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 32,54g | Hh: 168,93g.
Aamiainen: Banane, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Leinsamen, Mevgal Griechisches Joghurt 0%, Honigmelonen. Lounas: Erbsen, Grüner Blattsalat, Rote Beete Salat, Möhren, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Ketchup. Välipalat/Muut: Krapfen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|