Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 74,76g | Prot: 30,23g | Hh: 123,86g.
Aamiainen: Galleta, Plátano Dominico, Minuto Verde Arándanos, Frutillas. Lounas: Budín de Zapallo Italiano, Pimentón, Palta, Pepino (Pelado). Päivällinen: Palta, Budín de Zapallo Italiano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, En Linea Dulce de Leche. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|