Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 30,55g | Prot: 59,48g | Hh: 141,39g.
Lounas: Baktat Couscous Moyen Original, Rote Paprika, Kokosöl, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Mais, Erbsen, Rosenkohl. Päivällinen: Edeka Bio Heidelbeeren Gefroren, Scho-Ka-Kola Zartbitter, Magerquark, Äpfel. Välipalat/Muut: Ja! Kartoffelchips mit Paprika. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|