Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 114,87g | Prot: 65,12g | Hh: 22,13g.
Aamiainen: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fasting. Lounas: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Gay Lea Sour Cream 14%, Kraft Marble Cheese Shredded, Butter (Salted), Low carb biscuits, Keto Chili, Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee, Nutiva MCT Oil, Sports Research Collagen Peptides. Päivällinen: Fasting. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - birdeegirl
|