Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 48,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 36,05g | Prot: 30,31g | Hh: 124,30g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Биозлак Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Janarat Имам Баялды, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Мандарины, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hungry_owl
|