Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 20,86g | Hh: 46,21g.
Aamiainen: Макдоналдс Печенье с Кусочками Шоколада, Селянське Молоко 1,5%. Lounas: Салат Айсберг, Растительное Масло, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Омлет или Яичница, Сава Балык Говяжий. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|