Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 71,07g | Prot: 55,24g | Hh: 115,01g.
Aamiainen: Шоколадница Чай Облепиховый, Беляш. Lounas: Ашан Крылья Куриные, Рассольник. Päivällinen: Семга Запеченная, Лента Авокадо. Välipalat/Muut: Шоколад, Шоколадница Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yuli Sneg
|