Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2012
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 7,28g | Prot: 32,18g | Hh: 44,41g.
Lounas: Rotisserie Chicken. Päivällinen: Bananas. Välipalat/Muut: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RudeKitty
|