Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 23,10g | Prot: 37,60g | Hh: 179,00g.
Päivällinen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Sontner Joghurt Minis. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Actimel Himbeere, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|