Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 97,66g | Prot: 73,35g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Усенко Сосиска в Тесте. Päivällinen: Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%. Välipalat/Muut: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volodimirovav
|