Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 46,37g | Prot: 102,47g | Hh: 116,90g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мармелад. Lounas: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Варенье из Смородины, Гренки Домашние, Мистраль Гречка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|