Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 91,91g | Hh: 246,87g.
Aamiainen: Милград Десерт Творожный Фермерский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Сливочное Масло, Вареники с Творогом, Компот из Сухофруктов, Сухогруз Корюшка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|