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Da esse ich einmal über 1000 kcal und das ist der dank. Denke das hört auf wenn ich Sport machen kann, aber es nervt unglaublich. Hat vielleicht jemand einen Rat für mich?
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72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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639 kcal
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Rasva: 21,59g | Prot: 24,78g | Hh: 92,78g.
Lounas: Erbsen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Baktat Couscous Moyen Original, Rosenkohl, Kokosöl, Rote Paprika, Mais. Välipalat/Muut: Oreo Joy Fills. lisää...
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Painonnousu 3,5 kg viikossa
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