Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 135,98g | Hh: 18,02g.
Aamiainen: Веселый Молочник Творог 0,1%. Lounas: Магнит Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Weider High Protein Peanut-Caramel. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|