Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 43,75g | Hh: 82,70g.
Aamiainen: Кофе, Котлета Говяжья, Яичница. Lounas: Бутерброд с Маслом, Куриный Бульон. Päivällinen: Toblerone Шоколад, Чай с Лимоном, Паста с Лососем. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|