Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 19,41g | Prot: 57,30g | Hh: 73,82g.
Aamiainen: Harry Eiweißbrot, Aldi Prosciutto Cotto. Lounas: Orangen. Päivällinen: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat, Netto Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ananas, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna.Gracia
|