Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 65,75g | Prot: 52,22g | Hh: 120,71g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Кекс в кружке. Lounas: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Батон, Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|