Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
135,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 127,51g | Hh: 69,94g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Нутрион Омега3. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Doshirak Чачжан Мён, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|