Päiväkirja - esche85, 08 helmi 19

Huhu ihr Lieben! Vorhin ganz vergessen ein zu tragen 🙈wünsche euch einen tollen Freitag!
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2019:
402 kcal Rasva: 6,57g | Prot: 11,73g | Hh: 75,20g.   Aamiainen: Äpfel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Gut & Günstig Gemischte Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.