Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 18,96g | Prot: 147,21g | Hh: 127,44g.
Aamiainen: Вологодское Льняное Масло, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай. Lounas: Куриное Филе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Välipalat/Muut: Клубника (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanchic99
|