Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 48,76g | Hh: 127,98g.
Aamiainen: Мерси Конфеты, Булгур (Вареный), Свиные Фрикадельки. Lounas: Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками , Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Пряники, Молоково Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulya.zhilyaeva.94
|