Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 57,47g | Prot: 126,45g | Hh: 15,39g.
Lounas: Bife de Chorizo, Huevo Frito. Päivällinen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Oliva, Cebollas Cocidas Maduras. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|