Päiväkirja - Hyun Jane Kim, 08 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019

64,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg. Vielä jäljellä: 7,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2019:

431 kcal

Rasva: 29,23g | Prot: 4,62g | Hh: 39,63g. Aamiainen: Keto Coffee. Lounas: 파리바게트 떡 도리야끼. lisää...

1980 kcal

Harjoitus: P90X - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,3 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Hyun Jane Kim