|
먹는시간만 바꿨더니 쭉쭉 빠진다❣❣
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 50,84g | Prot: 111,27g | Hh: 160,49g.
Lounas: 과메기, 떡만둣국. Päivällinen: 시금치나물, 숙주나물, 고사리나물, 황태구이, 밥. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kangsh811
|