Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 52,09g | Prot: 46,37g | Hh: 140,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Обережье Молоко Топлёное, Гречка Отварная. Lounas: Рыбный Суп, Слобода Майонез. Päivällinen: Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Пицца Домашняя. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|