Päiväkirja - wrobert23, 13 loka 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2012
88,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2012:
2005 kcal Rasva: 73,10g | Prot: 134,50g | Hh: 220,80g.   Lounas: Cup Noodles Chicken Flavor, Chicken Bake. Päivällinen: Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Välipalat/Muut: Fruit Bars - Lemon, Magnum Mini, Original Gourmet Popping Corn, Magnum Mini, Original Gourmet Popping Corn, Hot Cocoa. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wrobert23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.