Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 51,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
403 kcal
|
Rasva: 21,80g | Prot: 35,21g | Hh: 13,90g.
Lounas: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Esko Kochkäse mit Kümmel. Päivällinen: Edeka Rinderhackfleisch , Berchtesgadener Land Sauerrahm. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|