Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 69,73g | Hh: 68,10g.
Aamiainen: GutBio 6 Frische Bio-Eier, GutBio Räucherlachs, Wasa Mjölk. Välipalat/Muut: Oettinger Pils, Vierwälder Harzer Minis, River Orange 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|